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乳腺癌的自我检查有哪些具体的方法呢?

来源:寻医问药社区 时间:2013-07-07 发布者:叶子 收藏本文

 乳腺癌的发病率越来越高,而且患病群体十分广泛,各个年龄段的都有,特别是40岁到50岁的女性,这段是是好发年龄,特别容易发生乳腺癌。所以,这类人群,在生活中一定要注意胰腺癌的预防,经常要做自我检查。那么,乳腺癌的自我检查有哪些方法呢?下面就具体介绍一下吧!

乳腺癌的自我检查方法;

第一种方法:平躺检查。仰卧床上,乳房丰满者可放置一个小枕头或折叠之毛巾于左肩下,将左手枕于脑后,将右手的手指并拢伸直,轻压左边乳房做小圈状按摩,此时可将乳房假想成一个钟面,自12点的位置,顺时钟方向检查至原点(至少按摩三圈)。依照上列方法,改用左手检查右侧乳房。

第二种方法:洗澡时检查。沐浴时,胸部先上好肥皂,便于滑动检查,检查时,一手放在脑后,一手手指伸直并拢,用指腹以螺旋进行方式,仔细检查乳房每一部份,看看是否有硬块,以此方法左右互换检查。

第三种方法:镜前检查。站在镜前,双手垂下,看看乳房外观是否正常?乳头有无凹陷?皮肤有无皱缩、隆肿等现象?轻捏乳头有无分泌物?再检查腋下,有无淋巴腺肿?最后,再将双手高举过头反复再做一次!

自我检查的注意事项:乳房自我检查的最佳时间是在每次月经之后,如果你感觉到乳房有硬块或者别的什么异常情况,应该立即寻求医生的帮助。因为乳腺癌患者的平均年龄在下降,所以女性从20岁开始,就应该开始检查。即使你没有乳腺癌家族病史,也不可掉以轻心。最后,用姆指与食指,轻捏乳头检查有无分泌物。如果自我检查后,发现有异状或是疑似硬块,请尽速就医,再做进一步检查,切勿拖延,耽误病情。

以上就是乳腺癌的自我检查具体的方法介绍,希望对患者有帮助,也希望这样的方法能让患者早日发现,及时的治疗。避免病情的痛苦。

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