当前位置:癌症 > 癌症百科 > 癌症预防

预防乳腺癌女性可常吃番茄是在怎么回事

来源:寻医问药网 时间:2014-08-19 发布者:单单 收藏本文

预防乳腺癌在生活中很多的女性都在做,很多人都会选择吃的方法来预防乳腺癌,其实生活中吃的方法预防乳腺癌有很多的,那么,预防乳腺癌女性可常吃番茄是在怎么回事?

番茄中含有丰富的番茄红素、维生素C等营养物质。其中的番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素,其抗氧化作用是维生素E的100倍,能保护细胞免遭氧化剂侵蚀,可以减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宫颈癌等癌变进程。

乳腺癌是女性健康杀手,威胁着全球女性健康,那么要如何防治乳腺癌呢?研究表示,番茄可以有效地减少乳腺肿瘤新血管的生成,预防乳腺癌,保护女性健康。

近年来越来越多的医学研究指出,番茄对促进*健康的确有非常好的功效。番茄预防乳腺癌抗衰老两重功效!最让人们关心的是其预防乳腺癌的作用。

番茄中含有丰富的番茄红素、维生素C等营养物质。其中的番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素,其抗氧化作用是维生素E的100倍,能保护细胞免遭氧化剂侵蚀,可以减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宫颈癌等癌变进程。

实验表明,番茄提取物可减少乳腺肿瘤新血管的生成,通过减少或阻断肿瘤供养,进而抑制乳腺肿瘤生长。随着番茄红素抗肿瘤特性和机理研究的不断深入,为乳腺癌提供了一种新的安全有效的预防和治疗途径。

生食番茄,番茄红素的吸收率极低,熟食则好一些,因为加热烹饪后番茄中的番茄红素更易于被*吸收。最佳方式是跟适量油脂一起熟吃,吸收率会大幅提升。

除此之外,在餐桌上还不要忽视番茄酱、番茄汁等番茄制品,它们中的番茄红素比鲜番茄更易吸收,可以增加番茄红素的摄入。

温馨提示:以上是专家对于预防乳腺癌女性可常吃番茄的介绍,乳腺癌这种疾病的发生危害很大,对于女性来说预防疾病在我们的生活中都是很常见的。对于这种疾病我们只有在他没有出现的时候做好预防哦。

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答